とは言ったものの一体何をすればいいのかわからず

結局食事量を減らすこととロングブレスしかしていない件。
そういえば嵐魂で、大宮が曲中に向かい合ってロングブレスしてて可愛かったなぁ～

自分のパソコに残ってる限りで一番古いデータを探したら2009年の11月だった。
（それ以前のはロムに焼いて消した）




自分で自分を褒めるようだが、腕がスラっとしていて素敵！
今じゃ面影すらないわ（＾＾）

でも顔はこの時もパンパンでした＾＾＾＾＾
夏にシュッとして冬にパーンてなるとは言いますが
最近では10代の頃よりそれが顕著に、しかも激しくなっている気がする・・・。

母に「今絞らないともう一生その体型だよ！！！」って毎日のように脅されている。
↑そろそろ痩せにくい年齢に入ってます＾＾＾
ちょっと金にもの言わせて一度本気で絞ろうかしら・・・。←
いや！イカンイカン！自分で努力せんと！
だが具体的にダイエットって何すればいいかわからん・・・

とりあえず走ればおｋ（゜∀゜？